Grootste objectieve website voor
 complementaire en alternatieve geneeskunde

IOCOB

Home > Ziekten > Angst en Depressie

Angst en Depressie

Angsten, depressies en dwanghandelingen zijn verwante stoornissen, waar deels de oorzaak ligt op hersenniveau. Gelukkig is door het neurologisch en psychiatrisch onderzoek van de laatste jaren duidelijk geworden dat we zelf de gestoorde functies van onze hersenen gedeeltelijk kunnen beinvloeden. Met nieuw aan te leren gedrag en nieuw aan te leren denkpatronen. Natuurlijke stoffen kunnen daarbij helpen. Ook meditatie en mindfullness kan daarbij zeer waardevol zijn.

Elektroacupunctuur volgens Voll : EAV bij depressie

De electroacupunctuur* volgens Voll (EAV) is zinloos bij depressie. Bovendien is geen acupunctuur in de strikte zin van het woord, maar een vorm van behandelen op basis van acupunctuurpunten en bepaalde metingen. Door de huidweerstand van die punten te meten, wordt een diagnose gesteld en wordt vervolgens behandeld met homeopathische middelen, of supplementen. De methode wordt niet gesteund door resultaten van recent wetenschappelijk onderzoek, integendeel. 

Lees meer...

Bioresonantie niet bij depressie

Bioresonantie: het doel van de bioresonantie therapie volgens de beoefenaars ervan is is het meten en corrigeren van (elekromagnetische) trillingen in het menselijk lichaam. Binnen de bioresonantie theorie wordt onderscheid gemaakt tussen gezonde trillingen, afwezigheid of verzwakte vorm van trillingen en trillingen die duiden op ziekte of disbalans in het lichaam. Op basis van de metingen wordt dan via een bioresonantie apparaat de bijpassende therapie uitgezocht. Bioresonantie behandeling is echter nooit geevalueerd op klinische werkzaamheid. Ook is het onbekend of bioresonantie bijwerkingen heeft. Door Professor Ernst werd kortgeleden aangegeven dat binnen de bioresonantie eigelijk alleen pseudowetenschappelijke termen gebruikt worden. Die bioresonantie termen zijn volgens hem gebaseerd op obscure, verborgen en onbewezen aannames. Bioresonantie is zinloos bij depressies en angsten.

Lees meer...

EMDR bij Posttraumatische stressstoornis

Een levensbedreigende situatie of lichamelijke bedreiging kan heel veel stress opleveren die maandenlang kan aanhouden. De stress kan zich uiten in slapeloosheid, nachtmerries, heftige schrikreacties, geirriteerdheid, woede-uitbarstingen, vermijdingsgedrag en depressie. Wanneer deze klachten langer dan een maand duren na een zeer stressvolle situatie, dan wordt er gesproken van een posttraumatische stressstoornis (PTSS). Verschillende therapieen, zoals cognitieve gedragstherapie, kunnen ingezet worden om de klachten van PTSS te verlichten. Ook oogbewegingen kunnen heftige stressklachten effectief verminderen. Deze therapie wordt Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) genoemd.

Lees meer...

IgG bepalingen bij depressie zinloos

Er zijn in toenemende mate aanbieders op de markt die IgG in het bloed bepalen om voedingsallergie te diagnosticeren. Dat zou dan helpen bij depressie en stemmingsproblemen. Als je in het bloed antistoffen tegen bepaald voedsel vindt, zal je er overgevoelig voor zijn, en daardoor zou de depressie ontstaan of blijven bestaan. Als je dan dat voedsel niet meer eet, zal de allergie afnemen. En er worden enorm veel verschillende symptomen op conto van een voedselallergie geschoven, van onbegrepen buikklachten, via glaucoom en schizofrenie tot en met MS. IgG bepalingen in het bloed om zogenaamde voedingsallergie op te sporen zijn echter zinloos. Hier de bevindingen uit 2008 van een internationale groep allergologen die zich bezig houden met dit onderwerp, gerangschikt per relevante opmerking. Voor mensen met een depressie: geef geen 700 Euro uit voor een IgG screen op allergie, dat is weggegooid geld!

Lees meer...

Mindfulness en obsessie

Mindfulness wordt onderzocht binnen een heel scala van psychiatrische aandoeningen op werkzaamheid en bruikbaarheid. Nu heeft een Engelse groep onderzocht of je dit soort meditatie ook kan inzetten bij de behandeling van patienten met dwang gedachten of handelingen, het zogenaamde obsessief compulsieve syndroom. De studie was klein, maar wel gerandomiseerd, en was positief.

Lees meer...

Alternatief beter! Sint Janskruid bij depressie

Weer een doorbraak! Volgens de nieuwste gegevens uit de wetenschap is Sint Janskruid even werkzaam bij depressie als reguliere middelen, maar het heeft minder bijwerkingen! Een grote analyse van de Cochranegroep in oktober 2008 onderschreef de werkzaamheid van dit plantje bij depressie. Weer een argument om het vooroordeel dat alternatief niet werkzaam  zou zijn, nu eindelijk voorgoed bij te zetten in het mausoleum. 

Lees meer...

Ook acupressuur werkt tegen angst bij kinderen

Acupunctuur werkt duidelijk angstverminderend. Ook ooracupunctuur heeft dat effect. Enige jaren geleden bleek het angstverminderende effect van ooracupunctuur bij kinderen die een operatie ondergingen. Nu heeft een groep Amerikaanse anesthesisten aangetoond dat acupressuur tussen de wenkbrauwen een duidelijk meetbaar effect heeft, terwijl een acupressuurpunt boven de wenkbrauw, een plaats waar geen acupunctuurpunt is, geen effect heeft.

Lees meer...

S-adenosyl-l-methionine (SAMe) bij depressie

S-adenosyl-l-methionine (SAMe) is een supplement, waarover vrij veel literatuur beschikbaar is. Er zijn oudere en nieuwere kleine en middengrote studies waaruit je kunt opmaken dat SAMe werkzaam en veilig is bij depressie. We citeren de bevindingen van een groep psychiaters van de universiteit van Pittsburgh, die in 2008 een overzicht publiceerden over de waarde van deze stof.

Lees meer...

Griffonia simplicifolia voor angsten en depressie

Griffonia simplicifolia is een plantaardig preparaat, waarvan gezegd wordt dat het de serotonine stofwisseling positief beinvloed, en het preparaat is afkomstig van de zaden van de West-Afrikaanse struik Griffonia simplicifolia. Deze zaden zijn rijk aan 5-HTP (5-hydroxytryptofaan). 

Lees meer...

Waardevrije concepten? Antidepressiva onder de loupe!

Waardevrije wetenschap. Wetenschappelijke concepten. Antidepressiva, een concept dat wetenschappelijk klinkt. Nou vergeet het maar. Er is anno 2008 veel te doen over of antidepressiva werken of niet. Langzaam beginnen meer en meer patienten en artsen te twijfelen, en in de vakpers is er een groot debat aan de gang. In 2008 verscheen een bijzondere studie van een socioloog, die keek hoe het begrip antidepressiva ontstaan is. U begrijpt het al, het is een  boeiend verhaal, en er zijn veel spelers geweest die het concept ‘antidepressiva’ maakten tot dat wat het nu is. We citeren eerst de samenvatting van deze onbekende studie: 

Lees meer...