Rebalancing

Rebalancing is een techniek die elementen bevat uit het Trager werk (tragering), uit de core integration en uit het werk van Ida Rolf. Deze samenstelling is erop gericht om het lichaam en de geest weer in balans te brengen. Het is een typische vorm van bodymind lichaamswerk. die aansluit bij de nieuwere inzichten van psychologie, waar men beseft heeft dat praten alleen niet genoeg effect brengt.

Bij veel lichamelijke klachten spelen oude patronen vanuit de conditionering in het ouderlijke gezin of de opvoeding een rol. Deze vormen van conditionering, zoals bijvoorbeeld niet kwaad mogen worden, leiden ertoe dat de kwaadheid onderdrukt wordt, en niet geuit. Dan ontstaat er een soort chronische stress die aanleiding kan zijn voor veel klachten of verergering van bestaande lichamelijke klachten.

Bij het rebalancen wordt uitgegaan van een mindbody eenheid en worden de psychologische patronen die leiden tot klachten aangepakt via de ingang van het lichaam. De therapeut ontdekt de lichamelijke dysbalans en werkt daarmee, om via het lijf de deprogrammering in te zetten. Dit leidt bij succes tot een nieuwe balans, waarbij de oude stresspatronen opgelost worden en als het weer optreedt, eerder herkend kunnen worden.

Ayurveda

In India de traditionele geneeskunde is de ayurveda. Sinds de laatste 10 jaar is de belangstelling vor deze vorm van traditionele geneeskunde in India stijfgend.

De opleiding voor ayurvedisch arts duurt 4.5 jaar, en de opleiding voor regulier arts ook. Beide opleidingen eindigen met een MD titel, maar de ayurvedische arts krijgt bij de overheid een lager salaris; terwijl een basis arts 10.000 rupie/maand ontvangt, ontvangt een ayurvedisch arts 20% minder.

IOCOB bezocht het ayurvedische centrum in het Sadhu Vaswani Mission Medical Complex in Pune. Dit is een middelgroot regionaal ziekenhuis met diverse specialisaties, waaronder orthopedie en neurochirurgie. De patienten komen of direct naar dit centrum, of komen via verwijzingen van voornamelijk rheumatologen, internisten en orthopedisch chirurgen.

In India zoekt 20-25% van de bevolking de Auyrvedische arts op, maar meestal zijn dat patienten die in het reguliere circuit geen oplossing konden vinden. In het ayurvedsiche centrum dat IOCOB bezocht werken drie artsen en een aantal therapeuten (masseurs). Ook is er een lokale apotheek die allerlei soorten ayurvedische middelen, voornamelijk kruiden, en oliesoorten in vooraad heeft. De middelen komen van een farmaceutische industrie (Kerala) met kwaliteitscontrole.

Er zijn vijf groepen van patienten die veel gezien worden: patienten met reumatische aandoeningen, nierstenen, maagklachten op basis van een maagzweer, diabetes mellitus en menstruatieklachten. De behandeling van reumatische andoeningen is een kuur, waarvoor opname nodig is, totale duur 25 dagen. In 3 weken worden dan achtereenvolgens verschillnede soorten behandelingen gegeven, massages, dhara of oie behandelingen, behandelingen met een soort rijst-melk-kruiden mengsel (uitwendig) en clysma's. De artsen zien regelmatig patienten die veel corticosteroiden gebruiken, en die na de behandeling veel minder middelen gebruiken. Ook sommige insuline-afhankelijke diabetes patienten kunnen met de ayurvedische behandeling insuline vrij worden.

Voorbeelden: Kizhi en Massage

Bij klachten van de gewrichten wordt een speciale behandeling gegeven, kizhi, waarbij hete olie via een soort tampon waarin medicinale bladeren zitten, op de pijnlijke plek getamponeerd wordt. Vergelijkbaar met onze warme parafine pakkingen. Alleen het tamponeren geschied heel snel met korte stoten. Die tampons worden lokaal door de apotheek gemaakt, en afhankelijk van welk type de patient is en wat zijn klachten zijn, worden verschillende medicinale kruiden en oliesoorten gebruikt.

De massages zijn in het algemeen zeer olierijk, wij vonden het zelfs onplezierig. Liggend op een grote houten tafel wordt zeer ruim olie gebruikt, zodat aan het eind van de behandeling het hele lichaam in een oliebad ligt en gewoon opstaan vrijwel onmogelijk is. Er wordt zeer snel gemasseerd, met grote ruime streken en weinig dieptewerking. De streken gaan langs armen, romp en benen in grote lemniscaat achtige vormen. Ook wordt het hele hoofd en haar met olie gemasseerd. Na de behandeling volgt dan een douche met een emmer en een klein bekertje, terwijl een groene slijmachtige algen en modder massa gebruikt wordt om eerst de meest olie te verwijderen. Kortom, gevoelsmatig niet onze meest favoriete behandeling.

Neo Reichiaans ademwerk

Wilhelm Reich was een leerling van Freud en zag in dat alleen praattherapie vaak niet helpt. In de twintiger jaren van de vorige eeuw begon hij zich in toenemende mate te interesseren voor non verbale informatie. Reich liep namelijk tegen de grenzen van de psychotherapie op. Ondanks het feit dat enkele van zijn patienten precies inzagen hoe hun neurose geboren was, bleven de problemen bestaan. Reich ontdekte dat weerstanden in het lichaam liggen en niet door praten opgelost kunnen worden. In zijn werk 'De functie van het orgasme" schreef Reich hierover:

Remming van het uiten van emoties leidt tot algehele stagnatie. En deze stagnatie legt zich vast in o.a. de spieren. Reich legde hiermee de basis voor emotioneel lichaamswerk. Hij probeerde het uiten van geremde emoties te bevorderen o.a. door ademwerk. Reich verbreedde ook het concept van sexuele energie, van een soort abstract libido, zoals Freud het zag, in een vitale, dynamische energie, de basis van alle emotionele processen. Het contact herstellen met het eigen lichaam en de eigen emoties was de basis van heling. Deze basis is de oorsprong van het emotioneel lichaamswerk dat tegenwoordig aangeduid wordt met neo-Reichiaans ademwerk.

Een voorbeeld van een oefening is het liggen op de rug, met de benen opgetrokken en de voeten stevig op de grond. Er wordt versterkt geademd door de open mond. De adem wordt met ondersteuning van muziek steeds intenser en de client wordt aangespoord om er geluiden bij te maken. Tevens kan er bij bewogen worden, vooral in de heupen. Zo ontstaat een dynamische oefening die vaak leidt tot intense emoties, bijvoorbeeld verdriet of kwaadheid. De therapeut moedigt de client dan aan om deze te uiten, zodat de stagnatie in het lichaam van deze emoties afneemt. Na een sessie voelt men zich over het algemeen als herboren.