  Vitamine D is veel belangrijker dan we denken. Uit modern onderzoek blijkt dat vitamine D sterfte door hart- en vaatziekten kan verminderen, de kans op kanker en de kans op botbreuken kan verminderen en er zijn ook aanwijzingen dat vitamine D bij de ziekte van Parkinson een ondersteunende rol kan spelen. Aangezien we weinig in de zon komen, te veel achter de computer zitten, lijkt suppletie met vitamine D voor Parkinson patienten geen betekenisloos advies.
Parkinson en hypovitaminose D
 Er zijn inmiddels neurologen die menen dat vitamine D tekort een rol kan spelen bij het tot stand komen van Parkinson. [1] Recent onderzoek toont ook aan dat we aan vitamine D tekorten moeten denken bij Parkinson patienten, en dat een te laag gehalte weleens ongunstig zou kunnen zijn! [2] Dat onderzoek vergeleek het vitamine D gehalte in het bloed bij 99 Parkinson patienten en 99 controle patienten met Alzheimer, alsmede gezonde controles. De conclusie was:
This report of 25(OH)D concentrations in a predominantly white PD cohort demonstrates a significantly higher prevalence of hypovitaminosis in PD vs both healthy controls and patients with AD. These data support a possible role of vitamin D insufficiency in PD.
In dierproeven bleek vitamine D ook Parkinson tegen te kunnen gaan. [3] [4]
Een recent (2008) citaat over de rol van vitamine D bij een heel aantal ziektes laat ook zien hoe belangrijk dit goedkope vitamine is:
Over the past two decades, it is now recognized that vitamin D not only is important for calcium metabolism and maintenance of bone health throughout life, but also plays an important role in reducing risk of many chronic diseases including type I diabetes, multiple sclerosis, rheumatoid arthritis, deadly cancers, heart disease and infectious diseases. [5]
Voor Parkinson-patienten lijkt het ons zinvol hun vitamine D-status te laten bepalen door de huisarts, en bij deficienties vitamine D te suppleren! Dat om de zogenaamde spiegel in het bloed op pijl te brengen. Dat is voor oudere patienten vaak een probleem.[6] Vooral omdat vitamine D ook van belang is bij het goed functioneel houden van de botten, om zo breuken bij vallen te voorkomen! [7]
De vitamine D-spiegel is dus het vitamine D-gehalte in het bloed. In de maanden januari, februari en maart is de vitamine D-spiegel gewoonlijk het laagst. De waarde van de vitamine D-spiegel zou het hele jaar moeten liggen tussen 80 en 185 nmol/L (referentiewaarden).
In 1997 is er een geval beschreven van een patient met de ziekte van Parkinson, die duidelijk verbeterde door per dag een grote dosis, 4000 IE vitamine D te geven.
De vitamine D test
Met een eenvoudig bloedonderzoek kan de vitamine D-spiegel worden bepaald. Parkinson patienten zouden deze 25-OH vitamine D-test het best eens per jaar in januari, februari of maart via hun (huis)arts kunnen aanvragen. De vitamine D-spiegel zou minstens 50 nmol/L moeten zijn. Voor een optimale gezondheid is zoals hierboven beschreven een waarde tussen 80-185 nmol/L aan te bevelen.
Indien de vitamine D-spiegel te laag is, kan deze verhoogd worden door:vitamine D3 in een dosering van 25 mcg (1000 IE) per dagcalcium in een dosering van 1000 mg per dagin de zomermaanden vaker in de zon zitten!
Aangezien vitamine D veilig is, en er duidelijk aanwijzingen zijn dat vitamine D tekorten bij patienten met de ziekte van Parkinson ongunstig zijn, is suppletie bij tekorten zinvol.
Vitamine B12 en foliumzuur zijn ook zinvol om te bepalen, aangezien deficienties van deze vitamines bij de ziekte van Parkinson aanleiding kunnen zijn voor geheugenstoornissen en depressies.
|
